眾所周知，海外本科申請(qǐng)的難度正在逐年提高。如果想申請(qǐng)到G5、港前三、美國(guó)藤校等知名院校，不僅需要優(yōu)秀的標(biāo)化考試成績(jī)和GPA，還需要學(xué)生足夠豐富的履歷。換言之，學(xué)生的“軟實(shí)力”是大學(xué)招生官非常重視的因素。

除了參與社團(tuán)活動(dòng)，參加各類競(jìng)賽活動(dòng)也是提高軟實(shí)力，完善申請(qǐng)文書的關(guān)鍵途徑。

對(duì)于高一新生來(lái)說(shuō)，競(jìng)賽的規(guī)劃非常重要，因?yàn)樗鼘?duì)大學(xué)申請(qǐng)有直接影響。那么，剛剛進(jìn)入國(guó)際高中的學(xué)生應(yīng)該怎么選擇適合的國(guó)際競(jìng)賽呢？可以參加的競(jìng)賽活動(dòng)又哪些呢？讓我們一起來(lái)看看！

如何知道自己適合什么競(jìng)賽

從學(xué)科角度來(lái)選擇：

興趣是最好的老師。如果同學(xué)們有明確的學(xué)科興趣，渴望深入學(xué)習(xí)，并希望在這個(gè)學(xué)科上取得更大的成就，那么可以選擇與該學(xué)科相關(guān)的競(jìng)賽。如，喜歡數(shù)學(xué)的同學(xué)，可以選擇AMC競(jìng)賽。

當(dāng)然，如果學(xué)生本身有特別擅長(zhǎng)的學(xué)科時(shí)，選擇參加相關(guān)的競(jìng)賽，往往會(huì)更有成就感，也會(huì)更有收獲。如擅長(zhǎng)物理學(xué)科的同學(xué)，可以考慮參加物理碗競(jìng)賽。

從自我定位來(lái)選擇：

有明確留學(xué)方向的同學(xué)，可以考慮留學(xué)院校國(guó)家主辦的國(guó)際競(jìng)賽。雖然國(guó)際競(jìng)賽一般都認(rèn)可度非常高，具有國(guó)際通行力，但每個(gè)國(guó)家院校會(huì)對(duì)本國(guó)競(jìng)賽具有更深的了解，也會(huì)相對(duì)更加看重。

有明確目標(biāo)院校的同學(xué)，可以查詢?cè)盒５纳暾?qǐng)條件，包括競(jìng)賽偏好等，像是MIT、耶魯、卡內(nèi)基梅隆大學(xué)、布朗大學(xué)等美國(guó)頂級(jí)學(xué)校，甚至?xí)谏暾?qǐng)表上預(yù)留出填寫AMC成績(jī)的位置，準(zhǔn)備申請(qǐng)以上院校的同學(xué)，你的AMC10成績(jī)需要達(dá)到1%，AMC12成績(jī)需要5%，當(dāng)然AIME高分成績(jī)更好。

有明確專業(yè)方向的同學(xué)，無(wú)論是競(jìng)賽的選擇，還是其他課外活動(dòng)，都建議選擇與將來(lái)深造的專業(yè)所匹配的。在某一領(lǐng)域持續(xù)進(jìn)行相關(guān)研究，會(huì)更受招生官青睞，也會(huì)幫助你更深入了解該專業(yè)。

根據(jù)性格特點(diǎn)選擇：

國(guó)際競(jìng)賽的參賽形式非常多樣，性格比較獨(dú)立的同學(xué)，可選擇個(gè)人參賽形式的，如紐約時(shí)報(bào)寫作比賽、USABO美國(guó)生物奧賽等。領(lǐng)導(dǎo)力較強(qiáng)且享受團(tuán)隊(duì)氛圍的同學(xué)可選擇組隊(duì)參賽形式的，如HiMCM美高建模比賽、丘成桐中學(xué)科學(xué)獎(jiǎng)。

適合高一學(xué)生的競(jìng)賽項(xiàng)目介紹

AMC數(shù)學(xué)競(jìng)賽

AMC10/12是由美國(guó)數(shù)學(xué)協(xié)會(huì)（Mathematics Association of America）于1950年組織成立的，由哈佛、普林斯頓、麻省理工等大學(xué)聯(lián)合出題。

AMC在全球范圍內(nèi)認(rèn)可度都非常高，每年約有60萬(wàn)人參與，中國(guó)學(xué)生參與人數(shù)超過(guò)4萬(wàn)。

未來(lái)有意向?qū)W習(xí)數(shù)學(xué)、物理、工程、計(jì)算機(jī)、經(jīng)濟(jì)等專業(yè)的學(xué)生都適合參加AMC。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，超過(guò)45%的英國(guó)G5和美國(guó)Top30理工科Offer Holder都有AMC參賽經(jīng)歷。

AMC10：

適合對(duì)象：初三、高一學(xué)生

考試時(shí)間：2023年11月

考試內(nèi)容：

時(shí)長(zhǎng)75min，包含25道選擇題，中英文雙語(yǔ)。

計(jì)分規(guī)則：

滿分150分，答對(duì)1題得6分，答錯(cuò)得0分，不作答得1.5分。

物理碗競(jìng)賽

美國(guó)物理碗是美國(guó)物理教師聯(lián)合會(huì)（AAPT， 也是美國(guó)國(guó)家物理奧林匹克競(jìng)賽的組織方）舉辦的比賽，每年春季舉辦，全世界的同學(xué)們都可以參加。這個(gè)比賽是純選擇題，時(shí)間很緊張，45分鐘40個(gè)選擇題。

物理碗比賽是一項(xiàng)國(guó)際高中競(jìng)賽，中國(guó)每年5000多名學(xué)生參加。對(duì)于物理學(xué)、機(jī)械工程、材料學(xué)、航空航天工程等專業(yè)的同學(xué)來(lái)說(shuō)，參加比賽拿到好成績(jī)是很強(qiáng)的加分項(xiàng)。

考試內(nèi)容：

考試問(wèn)題基于典型高中物理課程涵蓋的主題和概念。考試時(shí)長(zhǎng)45分鐘，共40道題，均為選擇題。

考試類型：

分為Division 1和Division 2兩種難度。

Division 1適合IB 10年級(jí)，以及ALevel G2或G1成績(jī)優(yōu)異學(xué)生；

Division 2更難一些，比較適合IB 11-12年級(jí)以及Alevel的學(xué)生。

考試時(shí)間：

考試一般在每年的3月舉辦

NEC全美經(jīng)濟(jì)學(xué)挑戰(zhàn)賽

NEC(National Economics Challenge)全美經(jīng)濟(jì)學(xué)挑戰(zhàn)賽，是美國(guó)最具影響力的高中生經(jīng)濟(jì)學(xué)競(jìng)賽，由美國(guó)經(jīng)濟(jì)教育學(xué)會(huì)CEE(Council for Economic Education) 舉辦。經(jīng)過(guò)20余年的發(fā)展與積累，每年有超過(guò)15000名學(xué)生受邀參與。

適合對(duì)象：7-12年級(jí)對(duì)經(jīng)濟(jì)學(xué)、商科金融感興趣在校學(xué)生們均可參加。

參賽形式：每支隊(duì)伍由2-4名學(xué)生組成

參賽流程：NEC有初級(jí)站、中國(guó)站及全球站

競(jìng)賽內(nèi)容:

NEC競(jìng)賽包含以下四個(gè)環(huán)節(jié)：

【1】Qualifying Test經(jīng)濟(jì)學(xué)測(cè)評(píng)本環(huán)節(jié)以客觀題測(cè)評(píng)為主，包含微觀經(jīng)濟(jì)學(xué)、宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)、國(guó)際經(jīng)濟(jì)與時(shí)事，全面考查學(xué)生的基本經(jīng)濟(jì)學(xué)知識(shí)和科學(xué)運(yùn)用經(jīng)濟(jì)學(xué)知識(shí)的能力。

【2】Critical Thinking案例大剖析學(xué)生對(duì)經(jīng)濟(jì)學(xué)問(wèn)題進(jìn)行符合邏輯的分析、展示，并與特追評(píng)委進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)。此環(huán)節(jié)不僅考察學(xué)生的公眾演講能才與臨場(chǎng)應(yīng)變能力，同時(shí)培養(yǎng)審辯性思維習(xí)慣。

【3】Super Econ經(jīng)濟(jì)創(chuàng)新賽經(jīng)濟(jì)創(chuàng)新挑戰(zhàn)將以緊張、刺激、有趣的形式,重點(diǎn)考察學(xué)生的經(jīng)濟(jì)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

【4】Quiz Bowl經(jīng)濟(jì)超級(jí)碗優(yōu)勝隊(duì)伍兩兩對(duì)決，以現(xiàn)場(chǎng)搶答的活動(dòng)形式對(duì)學(xué)生的專注力與推測(cè)力進(jìn)行直接評(píng)測(cè)，在規(guī)定時(shí)限未到之前，率先搶答的隊(duì)伍若回答錯(cuò)誤，將會(huì)讓對(duì)手搶占先機(jī)，是經(jīng)濟(jì)學(xué)博弈的最佳體現(xiàn)。

NSDA美式演講與辯論

NSDA（全稱為National Speech and Debate Association，即全美演講與辯論聯(lián)盟），是美國(guó)歷史最悠久、規(guī)模最大的中學(xué)演講與辯論榮譽(yù)組織，也是世界演講與辯論領(lǐng)域最大的專業(yè)教練會(huì)員組織。

近百年的發(fā)展歷程，NSDA建立了完整的美式辯論賽賽事規(guī)范，其嚴(yán)格的認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)在美國(guó)教育及學(xué)術(shù)體系中享有非常高的公信度和認(rèn)可度，評(píng)價(jià)體系被美國(guó)各大學(xué)招生過(guò)程中廣泛使用，近200萬(wàn)注冊(cè)會(huì)員中全美top50大學(xué)占比81%。

NSDA的愿景是讓每一位學(xué)生都能夠接觸并享受演講與辯論，成為NSDA會(huì)員，通過(guò)平臺(tái)提供的教育資源、競(jìng)爭(zhēng)機(jī)會(huì)和專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)出學(xué)生的交流、合作、批判性思維和創(chuàng)造性技能。

HiMCM美高建模比賽

HiMCM美國(guó)高中數(shù)學(xué)建模競(jìng)賽（High School Mathematical Contest in Modeling）是由美國(guó)非營(yíng)利機(jī)構(gòu)“美國(guó)數(shù)學(xué)及其應(yīng)用聯(lián)合會(huì)（COMAP）”主辦的一項(xiàng)國(guó)際性的數(shù)學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)，面向全球高中生開(kāi)放。

HiMCM也被稱之為“美本名校通行證”，是一項(xiàng)含金量極高、具有國(guó)際影響力的美國(guó)高中數(shù)學(xué)建模競(jìng)賽。學(xué)生需要使用數(shù)學(xué)建模、編程等方式，解決主辦方給出的源于實(shí)際生活場(chǎng)景的問(wèn)題，并產(chǎn)出論文。

參加這項(xiàng)競(jìng)賽的過(guò)程中，不僅能檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)于數(shù)學(xué)知識(shí)的實(shí)踐能力，并為學(xué)生選擇未來(lái)大學(xué)及工作中的研究提供思考方法；鍛煉學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，提升團(tuán)體意識(shí)和能力。

以上便是適合高一學(xué)生的競(jìng)賽，想要真正在這些競(jìng)賽中獲得優(yōu)異的成績(jī)，學(xué)生還是需要付出一定的時(shí)間和精力。因此，各位同學(xué)需要根據(jù)最后的申請(qǐng)?jiān)盒＜皩I(yè)，謹(jǐn)慎選擇。競(jìng)賽貴“精”不貴“多”，與其參加眾多競(jìng)賽消耗自己的精力，不如集中于一場(chǎng)競(jìng)賽，拿到滿意的成績(jī)。

以上就是《收藏！適合國(guó)際學(xué)校高一新生的國(guó)際競(jìng)賽！》介紹。